今天要分享的世界日🌎每年的九月四號舉行全國炸魚和薯條日(NF&CD)於2015年啟動,以慶祝該英國菜餚中最受歡迎的菜🥰。我去英國的時後也很愛點,因為是英國食物中少數的熱食,否則那邊都是三明治吃到我怕。炸薯條熱量雖然高,但其實是含有豐富纖維的醣類,小薯條和蛋糕一塊兩者相比,其實熱量誤差不大,也都含有醣類,但就纖維而言多兩倍適合腸道便秘的人選擇~ Tags: 5 comments 87 likes 3 shares Share this: 李婉萍的營養天地 About author not provided 榮新診所營養師李婉萍-營養治療門診 雨果有限公司: 電話(02)5551-1266,台北 58401 followers 54723 likes "https://nutrition168.com/" View all posts